香山院 - 玄幻小说 - 超维篮球在线阅读 - 第十七章 暑期特训(下)

第十七章 暑期特训(下)

    季帅说话的时候,一如往常的严肃。

    林麒立马就把这些话深深的记在了心里,毕竟这可关系到自己的未来啊。

    “所以,我必须要这样利用高强度的训练来提升自己的现实体能?”

    “嗯”季帅肯定的点了点头。

    “那我要坚持多久才能达到期望的满值呢?是每天都坚持今天的强度,还是说今后要不断的提升?”想着这两个问题,林麒自己顿时有些无奈,虽然知道季帅这的确是为自己考虑,但是一想到这样的训练强度,还是有些隐隐的后怕,就像今天这样,做完两个任务后的林麒,已经感觉到自己都没有力气再继续下午的训练了,更别说面对接下来几天的训练了。

    “一般人,通过高强度的训练来提升自己,需要日积月累,持之以恒,并且,提升幅度有限。但你已经激活了超维界的现实体能,所以,你相比于他人的最大优势,就在于你体能的提升,只要在保持着高强度的情况下,最多一个月,便可以实现大幅度的提升!至于说满值,这个还得看你接下来这段时间的成果,来决定该如何调整训练”

    听到季帅关于现实体能的描述,又让林麒有些暗喜,他没想到自己的现实体能,居然还有这样的好处。

    现实体能不足的这种情况,他早就已经知晓,在之前利用超维界进行超维衔接的时候,他也曾经利用现实体能来打过球,现实体能所发挥出来的威力,要远大于超维体能,只不过,因为现实体能的体力值过低,所以基本上是刚开始,就已经宣告体能告竭了。

    “如果真的能在半个月时间内提升现实体能,那么,无论对现在无法使用超维衔接的我,还是可以重新连接超维界的我,都是有益无害,更何况,之前的我,对现实体能的开发,几乎等同于零,现在有季帅在后面逼我一把,倒是我的福气”

    知晓了事因的林麒,内心的疲乏顿时一扫而空,对于下午的训练,也是重新充满了干劲,虽说自己的身体还跟不上,但是,林麒还是打算好好的拼他一把,“为了我的篮球梦!”

    总算是咽下了整碗饭的林麒,这才晃着晃着朝校室内体育馆走去,这感觉,就如同是脚上绑了好几个沙袋似得,不过,毕竟是刚吃完饭,所以比起一开始的时候,人还是舒服了不少…

    室内体育馆内,地上摆了十几个软垫,就是用来做仰卧起坐那种。先前来的那些校队成员,好几个都已经躺在上面睡着了,其他的,虽然没有睡着,但也是躺在那里静静的休息着。

    这里面开着空调,所以比起外面来,还要凉快不少,外面虽然没有太阳,但是现在还是会让人觉得有些胸闷,这怎么说也是夏天啊!

    林麒刚一走进体育馆,就感到喉咙一阵发麻,忍不住的大声咳嗽起来。

    大家的目光顿时都集中在了他的身上,那些睡觉被吵醒的,更是发出了不耐烦的声音。

    “咳嗽能不能先出去啊,吵死了,还要睡觉呢!”

    “是啊,我们下午还要训练呢!”

    ……

    面对着大家你一言我一语的责问,林麒也只好转身走出了体育馆。

    他也不知道是为什么,也许是早上的运动超过了自己身体的负荷量,喉咙感觉非常的干涩,就好像铺了一成灰尘在气管似得,怎么咳都咳不出来,又忍不住不咳,这让林麒颇感无奈,有不知道有什么好的解决办法。

    体育馆内空荡荡的,所以林麒一咳嗽,就有很大的回声,对于大家的言语,林麒虽然心里有些不舒服,但也知道是自己的过失,所以并没有放在心上。

    这时,孙昊从里面走了出来,顺手递给林麒一瓶水,然后陪着林麒坐在了体育馆外的台阶上。

    “喝口水吧,不然会一直很难受的”

    “谢啦”

    林麒笑着接过了水,轻轻抿了一口,紧接着又是一阵剧烈的咳嗽声。

    “你要慢点喝,让喉咙慢慢湿润,你刚吃过饭,应该比起之前要好很多了,所以,能忍就尽量忍吧,如果喉咙痒就抿口水”

    “好”

    按照孙昊的说法去做,林麒的确是觉得好了很多,在咳嗽差不多忍住了之后,林麒才和孙昊一起进入体育馆内。

    “终于能躺着好好休息下了”林麒整个人倒在软垫上,不一会就沉沉的睡了过去。

    也不知道过了多久,林麒就被一阵尖锐的哨声给叫醒了。

    “都起来了,抓紧活动一下,十分钟后开始训练”季帅说完,又用力的拍了拍手。

    那些已经醒来的都赶紧叫醒了自己身边的人,然后把季帅的话重新复述了一边。

    林麒感觉自己现在整个人都是晕乎乎的,四肢乏力,还好在孙昊的帮忙下,起身去卫生间洗了个脸,顿时舒爽不少。

    ……

    下午的时间,除了林麒,大家都还是在联系着篮球的基本配合,至于林麒,则又被季帅给叫道cao场上继续训练了…

    虽然身体有着一百个不愿意,但是林麒还是咬着牙,逼着自己在cao场上继续练习。

    直到下午四点左右,季帅才宣布今天的训练到此为止,当然,明天还是同样的集合时间。

    王启超为首,大家都一起朝着更衣室涌过去,而林麒和孙昊两人是直接准备回家了,因为他们两人都是刚入队,在更衣室内也没有放什么其他衣服,所以,也没有必要回更衣室。

    在走去车站的路上,孙昊满脸疑惑的看着林麒,问道“你是不是哪里得罪季帅了?”

    “啊?”林麒苦笑着摇摇头,他知道孙昊问的是什么,“没有,只是季帅说我的体能还有待提高,让我先着重的训练自己的体能”

    “奇怪,和你打了这么多场比赛,你可是打完全场都没问题的人,居然还要专注的提高体能,真不明白季帅怎么想的,连我都在和其他人练习投篮那些了”孙昊直白的说道,言语中明显在为林麒抱不平。

    林麒虽然知道孙昊是为了自己着想,误会了季帅,关于这点,林麒又是感激,又是觉得不好意思。但是,他也不知道该怎么和孙昊解释,总不能直接说,我之前打比赛,每场都恢复了好几次体能吧…

    “我相信季帅,季帅这么做,一定有他的用意”林麒只能这样模棱两可的回答着。

    “你啊,好吧,不过,他每天早上让我跑十圈,我倒还真能理解,说真的,我也觉得我需要加强自己的耐力,当然,还有力量”一想起王启超,孙昊的内心就充满了干劲。

    身为中锋的自己,居然被一个打小前锋的王启超给防的打不进内线,这可是让他自己都觉得很不合格的!

    林麒也明白,和王启超那一战,算是让孙昊有了奋斗的目标了。

    当然,他自己也不例外,王启超的全面性,让林麒在惊叹之余,也有着无限的动力,他也渴望能成为王启超那样的人,以前的自己可能是痴人说梦,但是,有了可以继续成长的全场达人技能包,林麒相信,只要努力,终会有那么一天的。

    ……

    这个暑假,在大多数人还在欢快的度过自己的假期,或是旅游,或是宅在家里玩玩游戏,看看电视,顺便熬熬夜,睡睡懒觉的时候,林麒他们,则是每天起早训练,风雨无阻。

    晴天,就在太阳底下训练,雨天,就在室内体育馆训练,这期间,中暑等情况时有发生,但是,没有人会退缩。

    就算今天身体不适,第二天,也依然会出现在球场上。

    在这样的氛围下,林麒也慢慢的得到了洗礼,在不知不觉中,他的精神面貌也开始变得焕然一新,变得更加的坚定。

    一个月的时间,林麒的体质得到了大大的强化,现实体能成功的提升到了八十,每天的坚持,换来的是巨大的回报!

    也正因为现实体能的提升,林麒在快到月末的时候,终于加入到了和其他人一起训练的步伐中,但是,不知道为什么,季帅就是不让他练习投篮,只是每天都让不同的人,和林麒练习传球。

    这一天,是七月份的最后一天,天气越发的炎热,但季帅带领下的这只校队的训练热情,却也正如这逐渐升温的天气一般,越发的炽热!

    训练到了下午,眼看着就要结束的时候,季帅走了过来,提前鸣哨,宣布了训练的结束。

    对于校队的老成员来说,季帅就仿佛变了个人似得,之前,他基本上是偶尔来指导一下,可现在,却是每天都陪着大家,此刻,从来没有提前结束过训练的他,却破天荒的提前鸣哨宣布训练结束,这让他们都觉得季帅是不是吃错什么药了。

    季帅先是看了大家一眼,有些感慨的说道“七月份已经是最后一天了,我们队的十五个人,每个人都努力的完成着每一天的任务,这让我觉得很欣慰,我在此,向你们表示感谢,大家辛苦了”

    说着,季帅还向大家鞠了一躬,这让大家顿时也马上回了一个,一副受宠若惊的样子。

    接着,季帅又继续说道“明天下午,我安排了一场友谊赛,对手是来自十五中的校队,上次我们曾经交过手,对于他们的打法,大家应该也都熟悉,我希望,你们从现在开始,都要进入到比赛的节奏中,让我看到你们训练的成果!”

    “好~!”

    一群人同时大声呐喊了起来,对于一整个月都进行基础训练,偶尔只是打打队内赛的他们来说,早就渴望真刀真枪的和别人打一场了!

    林麒的心里,同样如此,这,可是他作为校队成员,即将参与的第一场比赛啊!