第七章 练拳

    “行吧，都8点了，其他人也快过来了，今天就说到这里，明天你依旧5点半准时到这里，我再和你说说内家拳的各种境界还有其它一些重要细节，你回去要记得勤练习，如果一个月内你没有将三体式练到形神兼具，那么你就没资格再学下去了！”杨老打个哈欠头也不回地走了，估计是赶着去喝早茶。

    李扬将木桩抱起，回到25层的套间，简单叫了一份早餐果腹，便开始一整天的练武。

    他不是个极聪明的人，但他绝对是个肯下苦功的人。

    “目光要远大，眼神放出去。身体放松，不要使拙力，要在桩中找劲。”杨老翘着腿，悠闲躺在不知从何处找来的摇椅上，手中提着一只深紫色的玲珑精致小茶壶，对一旁站桩的李扬指点道。

    李扬已站了10天桩了，期间也来回演练了好几次五行拳和十二形拳，虽然他依旧没能感应到暗劲，但现在的他对力道的把握十分精准。他可以随意地调整身体骨骼筋rou的发力大小和位置，且发力的速度也比以前快了不止一倍。

    这10天李扬也了解到内家拳的各种境界，像他现在的状态就处于炼精化气的境界，对应于劲道中的明劲，只不过他还没能做到发力随心，意到力到的程度，所以明劲尚未大成。接下来是炼气化神，对应于暗劲，达到这个境界后就可以在体内生出劲道伤人了，这也表示你已经跻身高手之林，有机会经过挑战进入武者风云榜中的人榜。由于进入这一境界后练武者已经不单单是在学武，更重要的是在养生，因此这一境界也被称为“先天之境”。进入先天之境后如果你能精确控制身体的每一寸表皮都能够发出暗劲，那么就说明你的明劲暗劲皆已大成，达到全身化劲的境界，也就是炼神返虚。这也说明你已经有资格踏入地榜了。在化劲后还有其它境界，不过杨老并没有告诉李扬，说是怕他压力太大反而练不好。

    “行了，今天就站到这吧”，杨老从摇椅上爬起来，喝了口茶，道：“由于你之前有不错的身体基础，现在的修练进度还算快，依你现下的速度，最多不超过15天就可以发出暗劲了。”

    看了看满头汗的李扬，接着说：“现在我教你闭毛孔的方法，也就是养气。何谓之气？人活动时每一个动作都要产生能量热量，这股能量热量就包含着元气。人剧烈运动，体血精力就会化作这股能量热量和汗水一起通过毛孔释放出去，这就是炼精化气的道理。”

    “能不能含住这股气，也是养生和不能养生的区别。这也是内家和外家的区别。内家拳能收敛这股气，而外家拳只练明劲，能发不能收，所以每一拳出去发力越猛，元气奔泄得越厉害，人也就越疲惫。”

    “因此我们要学会在适当时候关闭毛孔这个闸门。人是很难随意控制自己的毛孔的，但可以通过外部的刺激来感受闭毛孔的特征。比如人洗热水澡，在热水中泡久了，全身毛孔受热都张开了，全身的元气会随着毛孔渐渐的散发出去，所以人洗热水澡会浑身出汗。元气散发得过多了，人会不适应，所以有人洗澡时间长了会头晕眼花，胸闷气短。这就是元气奔泻过多的原因。但是这个时候，猛的一出浴室，被冷风一吹，人全身一个机灵，皮肤受冷刺激，鸡皮疙瘩一起，人会精神一爽，头脑立刻清明，这就是毛孔受刺激紧紧闭上阻止了身体元气的流失。这个时候起的鸡皮疙瘩就是闭毛孔的特征。”

    “练拳也是同样的道理。一拳发力到位，全身发热，微微出汗。全身的精血体能都化成了元气，要冲开毛孔散发出去，这就好比一罐子火药，装着的时候没有事，但是一但受到火焰，立刻化为能量，体积千百倍的膨胀，立刻炸破罐子迸发出去。火药一炸，罐子也就完了，支离破碎了，人体也是一样，元气一出去，人就虚了。”

    李扬听得津津有味：“既然如此，那到底要怎样才能闭住毛孔？”

    “别急，你且走近一点，看看我皮肤上的汗毛。”

    李扬闻言走到杨老身旁，往他手臂上细细一看，发现此时手臂上的汗毛根根倒竖而起，疑惑看向杨老：“这是怎么回事啊？”

    杨老摸摸胡子，微笑道：“你没发觉我身体的小动作，我刚刚学了野兽炸毛的样子。野兽一受惊，尾巴先一竖，随后腰一挺背一弓，全身的毛根根都竖起来，这就是闭毛孔。你再看一遍。”

    杨老又做了一次：“人要学野兽，也要炸毛，先从尾巴开始，人的尾巴都退化掉了，但是尾椎还在。形意门中的站桩就是把重心放在尾椎上，然后骨骼一节一节往上推，等推到颈椎骨的时候，脑子里面一惊，全身就战栗，起了鸡皮疙瘩，汗毛倒竖，毛孔自然就闭合上了。这也就是通常人突然遇到恐怖的，或者不可思议的情景时候，全身一股凉气从尾椎直冲到天灵盖的感觉。猛一出拳发力，全身元气冲出，刚刚到达表皮，人尾椎一惊，通过脊椎神经上身到大脑，然后大脑迅速做出指令，控制全身猛的闭上毛孔，又把元气逼了回去。当练到一定程度的时候，发劲的一热和收劲的一冷这么一激，嗖的一下，元气在体内升腾，就如冷水浇到烧红的铁上，太阳xue就鼓起来了。这就是暗劲。”

    “所以高手打拳，一发一收，元气劲力来回鼓荡，如长江大河奔流不息。无论发力怎么刚猛，打多长时间，都是气不踹，脸不红，身上没有一点汗。当然，这只是暗劲练到最高境界，元气一点都不外泄才能有的本事。闭毛孔是练拳时才有的，而打人的时候就要把元气释放出去，不要闭毛孔了。一拳打出，挨打的人不但要承受明劲的打击，还要承受住元气从毛孔中猛的冲出来的暗劲。武术中的暗劲是元气冲出毛孔来打人，就如电击一样，也如万根针刺。高手打人，往往不用明劲，轻轻一搭手，心力一激，元气就冲出毛孔了。”

    微微顿了顿，杨老又说：“心力催动元气比身体的运动要剧烈得多，这也是人一遇到急事就浑身上下冒汗的原因。这一急就是心力。所以养身之道就要心境平和，不能大喜大悲。高手能控制自己的心境，用心力来激发暗劲喷出元气，所以武功高手的心脏特别强。”

    “高手打斗时，释放元气都是控制在小范围内，也就是一拳打到你身上，只有拳头接触到你身上的皮肤出汗，这才是精确到了位置，将暗劲练到炉火纯青。全身的力量集中到一点爆发，力量才最大最猛。武功练到极致，能控制全身上下每一寸表皮的气孔张开闭合，用心力释放元气打人或扛住攻击，这才是将暗劲练到了化劲，全身上下成为一个整体。”杨老转身背向李扬：“你在我背上打一拳看看。”

    李扬闻言使出五行拳中的劈拳，右臂出入钻翻带动肋间肌，拳形似斧，往杨老略显瘦弱的背上迅猛劈去。

    才接触到背上的衣服，李扬就觉得右掌仿佛被电击一般，突然一麻，原来的迅猛劈势也变成了软绵绵的一挠。

    杨老转过身：“怎样，感觉到没有？我刚刚用暗劲化去你右掌的明劲，如果不是做到意到劲到，对劲的控制精确到了一分一毫，你现在的手已经废了。高手对敌时，敌人一棍子打在我身上，才接触到身体表皮的一刹那，接触部位的毛孔松软之后，猛一张冲出元气，然后一紧毛孔闭上，鸡皮疙瘩蹦起老高，这样三重劲力，足够化掉任何程度的攻击了。”

    李扬点点头表示明白，转念一想，笑着对杨老说：“师傅，如果刚刚那一下换成子弹，您老人家还能不能接住啊？”

    杨老大笑：“哈哈，你小子吃了豹子胆啊，竟敢调侃我老人家！”他仰头喝了口茶，傲然道：“那也要看看子弹能不能碰到我一根汗毛再说！”

    李扬看向原本普普通通的杨老不经意间散发出的沛然傲气，心中暗暗折服。厉害啊，师父年轻时必然是个铁骨铮铮的汉子。

    杨老当然不知自己这一露手，已经在李扬内心深深埋下尊师重道的种子，也为以后李扬在情感上的进退两难烙下遗憾。这是后话暂且不提。

    杨老伸伸懒腰，打个哈欠：“累死了，这几天马不停蹄地给你灌输各种东西，搞得我茶都喝不香，你小子以后要赔偿我啊，懂吗？”

    李扬眨了眨眼睛，疑惑道：“怎么赔偿？”

    杨老嘿嘿一笑，眼中泛着狡黠的贼光：“听说上次美国总统访华，中南海那边给美国送了一点顶级名茶黄山‘毛峰’，你有空去白宫给我弄一点解解馋就可以了。”说完还咽了口口水。